Salmón con arroz calabacín, en 5 sencillos pasos con la thermomix

En la receta de hoy te mostramos como preparar  Salmón con arroz calabacín en tan sólo 5 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.

Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.

Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.

Dificultad medio | Tiempo de preparación 15min | Tiempo total 45min | Raciones 2 Portionen

Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer Salmón con arroz calabacín

4
Vástago de menta arrancó,

6
Ramitas de perejil arrancadas,

2
Cebollas reducido a la mitad,

2
Dientes de ajo

5
cucharadas de aceite de oliva

600
g calabacín, en piezas

2½
cucharadita de sal

1200
g agua

250
g arroz de grano largo

4
Los pedazos de filete de salmón, fresco, (g à 160) sin piel

3
TL medio caliente de curry

2
pizcas de pimienta

2
EL mantequilla ablandada

4
cucharada de jugo de limón

4
Pizcas de pimienta de cayena

¿Cómo preparar la receta de Salmón con arroz calabacín ?

dar menta y perejil en tazón de mezclado, aplastar 5 Sek./Stufe 6 y decantar.
Añadir la cebolla y el ajo en un tazón, aplastar 5 Sek./Stufe 5 y deslice hacia abajo la espátula.
3 cucharadas de aceite de oliva y la liberación de vapor sin la taza de medición 4 Min./120°C/Stufe. 1
Calabacín y 1 cucharadita de sal admiten 6 Sek./Stufe 4 de trituración, al vapor 3 Min./120°C//Stufe 1 y decantar.
Agua y 1 cucharadita de sal Coloque en un tazón, cocinando gancho de inserción, Pesar el arroz y cocer durante 17 Min./100°C/Stufe primera especia en esta ocasión salmón con curry en polvo, ½ cucharadita de sal y pimienta. aceite de oliva 2 cucharada calienta en la chimenea en una sartén. fritura de pescado 2-3 minutos de un lado a fuego medio, a su vez, la mantequilla y 2 cucharadas de jugo de limón y cocine durante 2-3 minutos más.
Cocinar inserto usando el remove espátula. la mezcla de arroz, calabacín, hierbas, 2 cucharadas de jugo de limón y pimienta de cayena en un bol y sazonar al gusto. Servir el salmón con el arroz y servir.

Información nutricional de esta receta

Modelo de thermomix para realizar esta receta

TM31

TM5

TM6

Utensilios que puede utilizar

Útiles utensilios
Pan revestido,
estufa

Sugerencias para la receta

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