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En la receta de hoy te mostramos como preparar puré de calabaza con leche de coco y avellanas en tan sólo 5 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.
Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.
Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.
Dificultad fácil | Tiempo de preparación 20min | Tiempo total 40min | Raciones 6 Portionen
Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer puré de calabaza con leche de coco y avellanas
50
g avellanas, tostados (ver punta)
800
g calabaza, peladas, cortadas en trozos
2
cm de jengibre fresco, pelado
120
g de leche de coco
1
TL hizo pasta de especias de caldo de verduras, incluso
1
cucharadita de sal
½
TL limón ralladura
2
jugo de limón TL
¼
La nuez moscada planta TL
¼
TL
¿Cómo preparar la receta de puré de calabaza con leche de coco y avellanas ?
dar avellanas en un tazón de mezcla, picar 4 Sek./Stufe 6 y la transferencia a un tazón.
De la calabaza y el jengibre en tazón dar carne picada 3 Sek./Stufe 6 y deslice el abajo espátula.
La leche de coco, pasta de condimento, la sal, la cáscara de limón, jugo de limón, la nuez moscada y el chile admitir y cocinar 20 Min./98°C/Stufe. 2
Posteriormente, el 15 Sek./Stufe 6-8 puré aumentando gradualmente. puré de calabaza y decorar decorado con avellanas picadas, servido como un plato de acompañamiento.
Información nutricional de esta receta
98 kcal
Modelo de thermomix para realizar esta receta
TM5
TM6
Utensilios que puede utilizar
Sugerencias para la receta
Tostado pino ajuste las tuercas en su lugar de avellanas muy bien con el Püree.Statt moscada lata calabaza otras variedades o batatas verwenden.Für un puré más clásico puede sustituir a la leche de coco con crema o leche batida y omitir la cal.
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