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En la receta de hoy te mostramos como preparar malteada verde en tan sólo 4 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.
Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.
Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.
Dificultad fácil | Tiempo de preparación 10min | Tiempo total 10min | Raciones 4 Portionen
Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer malteada verde
50
ensalada de maíz g
100
g pepino, en piezas
70
g aguacate, peladas, sin corazón
150
g manzanas, dulce, en cuartos
150
g Orange, pelado, reducido a la mitad
20
g limón orgánico, con la cáscara
100
g cubitos de hielo
550
g de agua, frío
¿Cómo preparar la receta de malteada verde ?
dar de cordero lechuga, pepino, aguacate, manzana, naranja, limón y cubos de hielo en el recipiente para mezclar, triturar 15 Sek./Stufe 6 y deslice hacia abajo la espátula.
Agregar el agua y el puré de 1 Min./Stufe 10a decantar batido en vasos y sirva.
Información nutricional de esta receta
90 kcal
Modelo de thermomix para realizar esta receta
TM5
TM6
Utensilios que puede utilizar
Sugerencias para la receta
En lugar de maíz batido ensalada se puede preparar werden.Wenn que simplemente no tiene hielo a mano con espinacas, acelgas o perejil, luego reemplazarlos con Wasser.Geben muy frío que fresco pescado en el primer paso de sabor a menta, cardamomo en polvo o una pieza jengibre para él.
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