Kick remolacha, en 9 sencillos pasos con la thermomix

En la receta de hoy te mostramos como preparar  Kick remolacha en tan sólo 9 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.

Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.

Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.

Dificultad fácil | Tiempo de preparación 10min | Tiempo total 10min | Raciones 5 Gläser

Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer Kick remolacha

100
g remolacha, cocinado, cortado en trozos

80
g de zanahorias, en piezas

10
g jengibre, fresca, en rodajas finas

250
naranja recién exprimido g

1
Pink Grapefruit (aproximadamente 150 g), peladas, cortadas en trozos

150
g agua

1-2
EL miel, al gusto

¿Cómo preparar la receta de Kick remolacha ?

dar remolacha, zanahoria y jengibre en el tazón y picar 10 quinto Sek./Stufe
El jugo de naranja, trozos pomelo rosa, agua y miel admiten, 1 min. 30 puré de 10 Sek./Stufe, decante en 5 vasos y servir inmediatamente.

Información nutricional de esta receta

Modelo de thermomix para realizar esta receta

TM5

TM6

Utensilios que puede utilizar

Sugerencias para la receta

La remolacha es rica en hierro y ácido fólico. El hierro juega un papel importante en el transporte de oxígeno en la sangre. El ácido fólico es una coenzima que está implicado en muchos procesos metabólicos importantes. De particular importancia es una ingesta adecuada de ácido fólico en mujeres con infertilidad.
Las zanahorias son ricas en β-caroteno, que se metaboliza en el cuerpo a la vitamina A.

Puede reemplazar el zumo de naranja por el jugo de zanahoria.

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