Garbanzos y tomates Rogan Josh, en 5 sencillos pasos con la thermomix

En la receta de hoy te mostramos como preparar  Garbanzos y tomates Rogan Josh en tan sólo 5 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.

Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.

Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.

Dificultad fácil | Tiempo de preparación 10min | Tiempo total 25min | Raciones 4 Portionen

Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer Garbanzos y tomates Rogan Josh

1
diente de ajo

130
g cebollas reducido a la mitad,

15
g aceite de oliva

350
g de tomates, en cuartos

2
latas drenados garbanzos (à 400 g),

2
ir. pegar TL especia para caldo vegetal, hecho en casa

70
g Roganjosh pasta de curry (por ejemplo, de Patak de)

25
g pasta de tomate

2
hojas de lima kaffir, fresca

1
pizca de sal

25
g de jugo de limón

¿Cómo preparar la receta de Garbanzos y tomates Rogan Josh ?

dar el ajo, las cebollas y el aceite en el recipiente de mezcla, trituración 3 Sek./Stufe 7 y deslice hacia abajo con la espátula.
Entonces 3 1 Min./Varoma/Stufe vapor.
Tomate admitir y triturar 6 Sek./Stufe. 4
Garbanzos y se agita 10 Sek.//Stufe. 2
agregar pasta de especias, pasta de curry y la pasta de tomate y cocine 2 Min./100°C//Stufe 1.
hojas de lima kaffir, sal y jugo de limón para admitir 10 Min./100°C//Stufe 1,5 cocción y chapatis caliente o arroz para servir.

Información nutricional de esta receta

Modelo de thermomix para realizar esta receta

TM5

TM6

Utensilios que puede utilizar

Sugerencias para la receta

Este plato se puede servir como plato principal vegetariano o plato de acompañamiento.

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