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En la receta de hoy te mostramos como preparar Espárragos y rúcula ensalada con fresas con salsa de naranja en tan sólo 4 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.
Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.
Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.
Dificultad fácil | Tiempo de preparación 20min | Tiempo total 40min | Raciones 4 Portionen
Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer Espárragos y rúcula ensalada con fresas con salsa de naranja
15
g mostaza, caliente medio
100
g crema agria
100
g zumo de naranja
1
jarabe de arce TL
½
cucharadita de sal
½
cucharadita de pimienta
500
g agua
500
g espárragos, peladas, cortadas en trozos (4-5 cm)
1
El manojo de cohete, se lava, si es necesario, aplastado
200
g fresas reducido a la mitad,
40 – 50
g nuez mitades
¿Cómo preparar la receta de Espárragos y rúcula ensalada con fresas con salsa de naranja ?
dar a la mostaza, la crema agria, el jugo de naranja, jarabe de arce, sal y pimienta en un tazón, mezclar 15 Sek./Stufe 3 a un aderezo de ensalada, decantación y dejar actuar durante unos 30 minutos en el refrigerador. proceder en este momento con la receta.
Agua en el recipiente de mezcla para relleno, fije la cocción de inserción Pesar espárragos y 15 Min./Varoma/Stufe 1 cocinero, el espárrago de decantación y se deja enfriar.
Rúcula dar un plato de ensalada de espárragos, difusión cocido en él. Fresas alrededor de sentar alrededor de los espárragos. dará salsa de naranja sobre la ensalada y decorar con las nueces y servir.
Información nutricional de esta receta
185 kcal
Modelo de thermomix para realizar esta receta
TM5
TM6
Utensilios que puede utilizar
Utensilios útiles
Kühlschrank
Sugerencias para la receta
La cocción de los espárragos depende del espesor de la Stangen.Die líquido de cocción se puede utilizar como base para una sopa.
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