Ensalada de la cebada tibia con hinojo y pera, en 8 sencillos pasos con la thermomix

En la receta de hoy te mostramos como preparar  Ensalada de la cebada tibia con hinojo y pera en tan sólo 8 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.

Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.

Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.

Dificultad fácil | Tiempo de preparación 25min | Tiempo total 35min | Raciones 4 Portionen

Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer Ensalada de la cebada tibia con hinojo y pera

60
g avellanas

2
Lima

2½
EL pasta de sésamo, blanco (pasta de sésamo)

3
TL salsa de soja (tamari)

2
jarabe de arce TL

250
g cebada perlada

700
g agua

2
cucharadita de sal, un poco más para espolvorear

1
bulbo de hinojo con el verde

El aceite de oliva de la llovizna

1-2
Peras, dependiendo del tamaño

50
g de espinaca fresca

¿Cómo preparar la receta de Ensalada de la cebada tibia con hinojo y pera ?

Avellanas en tazón dar carne picada 3 Sek./Stufe 6 y la transferencia a un tazón. Exprimir el jugo de 2 limones.
Tahina, jugo de elasticidad de 1 ½ limón, salsa de soja y miel de maple en un recipiente de mezcla y mezclar tercero 10 Sek./Stufe Vestirse de decantación en una ensaladera grande.
Cocinar inserto hacer el Mixtopfdeckel Pesar la cebada perlada, se enjuaga con agua corriente y colgar cocinar inserto en un recipiente.
El agua y la sal y el 18 Min./100°C//Stufe 1 cocinero. Mientras tanto, las hojas de hinojo corte del bulbo de hinojo y dejar de lado. Hinojo corte en tiras finas y el tallo de hinojo se acerca en rodajas finas, lugar en el recipiente Varoma, rociar con un poco de aceite y espolvorear con sal.
Varoma en su sitio y cierre. Entonces 7 Min./Varoma//Stufe 1 húmedo. Mientras tanto, Reducir a la mitad y el núcleo peras, corte fino herbicidas y espolvorear con el resto de jugo de limón. Varoma a un lado.
Cocinar inserto con la cebada hervida usando quitar y escurrir bien la espátula. A continuación, introduzca el apósito en el recipiente y mezclar. hinojo al vapor, espinacas y pera rebanadas se pliegan. Ensalada de la cebada temporada, espolvorear con las avellanas trituradas y servir decorado con hojas de hinojo.

Información nutricional de esta receta

Modelo de thermomix para realizar esta receta

TM5

TM6

Utensilios que puede utilizar

Sugerencias para la receta

Unos tomates cherry asados ​​hacen tanto color y sabor muy bueno en la Gerstensalat.Käse tales. Como camembert, completa la ensalada del plato principal.

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