ensalada de col roja anaranjada con las fechas, en 9 sencillos pasos con la thermomix

En la receta de hoy te mostramos como preparar  ensalada de col roja anaranjada con las fechas en tan sólo 9 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.

Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.

Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.

Dificultad medio | Tiempo de preparación 10min | Tiempo total 10min | Raciones 4 Portionen

Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer ensalada de col roja anaranjada con las fechas

100
g fechas apedreados,

700
g col roja, en piezas

10
g vinagre

20
aceite g

100
g zumo de naranja

1½
cucharadita de sal

½
cucharadita de pimienta

1
una pizca de azúcar

2
Naranjas en filetes,

2
Cebollas del resorte, (alrededor de 5 mm) en anillos finos

¿Cómo preparar la receta de ensalada de col roja anaranjada con las fechas ?

introducir fechas en un tazón de mezclado, aplastar 10 Sek./Stufe 6 y (l aprox 3) transferir el contenido a un recipiente grande.
350 g col roja en el bol dar aplastamiento 4 Sek./Stufe 5 y añadir a las fechas en el tazón.
Otros 350 g de col roja, dan el vinagre, el aceite, el jugo de naranja, sal, pimienta y azúcar en un tazón mezclar, triturar 3 Sek./Stufe 5 y añadir a las fechas.
gajos de naranja y cebollas verdes de la col dar, mezclar bien y sazonar al gusto. Rojo naranja ensalada de col, por ejemplo, Servir como aperitivo o guarnición.

Información nutricional de esta receta

Modelo de thermomix para realizar esta receta

TM31

TM5

TM6

Utensilios que puede utilizar

Sugerencias para la receta

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