Ensalada de aguacate con arándanos y nueces, en 4 sencillos pasos con la thermomix

En la receta de hoy te mostramos como preparar  Ensalada de aguacate con arándanos y nueces en tan sólo 4 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.

Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.

Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.

Dificultad fácil | Tiempo de preparación 5min | Tiempo total 10min | Raciones 4 Portionen

Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer Ensalada de aguacate con arándanos y nueces

50
g nueces, cáscara

60
g de arándanos, se secaron

30
g secó albaricoques sin hueso,

50
g pumpernickel

100
g aguacate, maduro, (cm 3) en piezas

4
tallos de cilantro

30
g aceite de sésamo, tostado

20
g mostaza, caliente medio

20
g de jugo de limón

100
g crema

30
g agua

100
g de leche

¼
Cucharadita de curry en, leves

¼
comino TL

½
cucharadita de sal

¼
cucharadita de pimienta

120
ensalada de maíz g

¿Cómo preparar la receta de Ensalada de aguacate con arándanos y nueces ?

dar nueces, arándanos, albaricoques, pan integral de centeno en tazón de mezclado, aplastar 4 Sek./Stufe 5 y decantar.
dar aguacate, cilantro, aceite de sésamo, mostaza, jugo de limón, crema, agua, leche, curry, comino, sal y pimienta en un tazón, mezclar 3 8 Sek./Stufe, el sabor y la transferencia a un tazón grande.
Lechuga y mezcla de arándano en el tazón admitir el uso de la espátula mezclar suavemente, sazonar al gusto y servir.

Información nutricional de esta receta

Modelo de thermomix para realizar esta receta

TM5

TM6

Utensilios que puede utilizar

Sugerencias para la receta

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