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En la receta de hoy te mostramos como preparar coles de Bruselas y tortilla de queso Feta en tan sólo 7 sencillos pasos con la thermomix , cuales son los ingredientes que necesitamos para realizar la receta así como las cantidades exactas que tenemos que añadir, los tiempos que necesitamos para cada paso y la información nutricional de la receta.
Los pasos indicados son para realizar la receta con la máquina thermomix, estos pasos se pueden realizar con otras máquinas muy similares que puedes encontrar en sitios como Amazon, Lidl o el Corte inglés, los tiempos de cada proceso son aproximados y son los indicados para esta máquina, puede modificar los tiempos dependiendo la madurez de cada ingrediente.
Espero que disfrutes con esta receta tanto como nosotros hemos disfrutado al hacerla, además te recomendamos que compartas esta receta con tus amigas/os para que podamos seguir añadiendo nuevas recetas.
Dificultad fácil | Tiempo de preparación 15min | Tiempo total 40min | Raciones 2 Portionen
Estos son los ingredientes que necesitamos para hacer coles de Bruselas y tortilla de queso Feta
300
g coles de Bruselas, reducido a la mitad
4
huevos
80
g de leche
¼
nuez moscada TL
2
pizcas de pimienta
1
cucharadita de sal
500
g agua
20
g nueces, picado
90
g queso feta, luz, bizcochos
3
Ramitas de perejil, desplumado, más o menos picadas
¿Cómo preparar la receta de coles de Bruselas y tortilla de queso Feta ?
estante Varoma así que con papel de hornear que las ranuras de vapor laterales superiores permanecen libres (ver la punta), el lugar en el recipiente y distribuyen las coles de Bruselas Varoma en el estante.
Añadir los huevos, la leche, la nuez moscada, la pimienta y la sal en un tazón, 10 Sek./Stufe 5 mezcla, se extendió en el estante y cerca Varoma. Tazón para mezclar enjuague.
Añadir agua en el bol, poner Varoma y cocinar 25 Min./Varoma/Stufe primera asado en este tiempo las nueces en una sartén en la estufa, sin añadir grasa.
Varoma tortilla settle con queso feta, nueces tostadas y perejil picado, cortado en 4 trozos y servir.
Información nutricional de esta receta
380 kcal
Modelo de thermomix para realizar esta receta
TM5
TM6
Utensilios que puede utilizar
Útiles utensilios
Papel de hornear,
Pan,
estufa
Sugerencias para la receta
Para desenganchar el Varoma el estante con papel de horno se requiere un cierto tamaño: Para estante Varoma acostó al revés en un trozo de papel de hornear, trazada con un lápiz y cortar.
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